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兒童焦慮情緒有哪些表現形式?

發布時間:2021-07-06 16:55:06來源:轉載

兒童情緒管理的重要內容是焦慮情緒的處理,那么兒童焦慮情緒有哪些表現形式?焦慮屬情緒范疇,即對即將發生的事情,心理上出現一種惶惶不安、心神不寧、手足無措的心態。幼兒焦慮,常見的有以下幾種形式。

1、環境性焦慮

這種焦慮發生在陌生環境中。若能脫離此環境,或者對環境適應,焦慮也就消失了。比如,父母帶幼兒到別人家庭(幼兒感到陌生的朋友或親戚家)小住或玩耍,到了晚上,幼兒便焦慮不安,吵著要回自己家去睡覺。

2、境遇性焦慮

對境遇突發事件,幼兒心理承受不了,整天擔心“災難”會再次降臨頭上,惶惶不可終日。不過,這種焦慮會隨著時間的流失而消失。

3、期待性焦慮

這種焦慮多見于學齡期兒童。由于父母對孩子的期望過高,超過了孩子的實際能力,使孩子無法達到父母的期望要求。孩子擔心父母的責備,產生焦慮不安的情緒。

4、素質性焦慮

這類幼兒的心理素質較差,對外界的一些細微變化較為敏感,容易產生焦慮情緒。這些幼兒的父母通常也有不同程度的焦慮現象。父母的這種易焦慮素質,有可能遺傳給下一代。同時,生活在父母易焦慮的家庭氛圍中,幼兒從小耳濡目染,也容易形成焦慮習慣。因此,父母應特別注意自己的情緒,不要常在孩子面前焦慮不安。

5、分離性焦慮

當幼兒與親近的人(尤其是父母)分離時,會出現明顯的焦慮情緒。剛開始進幼兒園的小朋友都會哭鬧不安,害怕與親人分離。這種情緒一般至少要持續幾周,有些甚至長達數月之久。這種情況,在心理學上叫作“入托分離性焦慮”。

焦慮是一種不利于身心健康的負面情緒,影響幼兒心理的健康發展。因此,父母要加強自身的素質教育,學會及時自我調試,創造良好的家庭氛圍。如發現孩子有焦慮情緒,應積極加以健康的引導。

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