2020年新的執業醫師實踐技能考試即將拉開序幕，實踐技能考試是醫考生取得醫師資格證的第一關，大家都在緊張的備考復習中，在僅剩的半個多月時間里，不僅要復習好專業知識，還要準備好考試需要的東西，像準考證、考試工具等，最重要的是要調整好自己的心態。今天，小編為大家帶來了“執業醫師實踐技能考試考前要知道的幾件事”的內容，歡迎查閱~

一、抽時間去打印準考證

目前，部分省市公布了2019執業醫師準考證打印時間，還有部分沒有公布，大家可以關注優路教育醫師，優路教育醫師及時更新各個地區準考證打印時間的通知。

二、考前必備

1、帶齊考試證件及考試工具。

考試前一天晚上務必準備好準考證、身份證、白大衣(個別考區需要)、聽診器(個別考區需要)，碳素筆或藍色圓珠筆。

2、安排考試路線提前進入考區。

建議考生提前熟悉一下考場環境及周邊路線，以免到時因不熟悉路線和考場而耽誤、影響考試。準考考試時間需提前半小時進入考區，以防時間太過緊張影響考試。

3、注意考場紀律不要作弊。

考試過程中要遵守考試紀律，嚴禁作弊。面對監考老師提問時要有禮貌，放松心情，不要緊張。

4、保持頭腦清醒認真答題。

在考試的每一個環節都有時間限制，有些題目需要老師和考生面對面一問一答，在這個環節，很容易產生緊張情緒。因此提醒考生不要緊張，考生在考前也可以多和同學練習這種一問一答的模式，這樣可以有效的減少緊張情緒的發生。最后考生在任何情況下都要保持頭腦清醒，認真答題。

三、調整好自我狀態，以最好的狀態迎接考試

首先，考生在考前要注意規律的睡眠作息和良好的飲食，不要過多食用富含高脂肪的肉類，三餐應以清淡為主;不要臨時參加劇烈運動，避免大量體力消耗和意外發生;注意按時起和入睡。

其次，考生要緩解緊張的情緒，多給自己一些積極的心理暗示，臨近考試期間，避免與他人發生無謂的爭吵或辯論，保持平和的心境，樹立自信心，逐步消除考前焦慮或恐懼。

最后，應把握好最后的復習高效黃金時間，把握好實踐技能考試的知識架構，著重關注自己薄弱的知識考點。

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