2026年3月28日,中國營養學會將組織全國統一公共營養師考試。作為健康產業的重要認證,此次考試延續“雙科制”模式,對考生理論儲備與實操能力進行雙重考核。本文結合較新考綱與真題規律,深度解析考試科目、題型分布及備考策略,助考生。

2026年廣東公共營養師考試全年安排發布
2026年公共營養師考試全年共設4個批次(3月、6月、9月、12月),3月批次為首場全國統考,考試時間為上午9:00-11:30,總時長150分鐘,實行“理論知識+技能考核”雙科連考模式,中途不設休息。
考試形式:全國統下機考(部分地區支持居家線上考試,需滿足特定條件)。
考點覆蓋:全國32個省會及重點地級市同步開考,考生可就近選擇考點。
成績要求:兩科均為100分,雙科均需達到60分及以上方為合格,單科未通過者需全科補考。
考試科目與題型:全客觀題,精準考核
本次考試兩科均為客觀題,題型包括單項選擇題、多項選擇題及案例分析題(單選與多選混合),全面考察考生的理論儲備與實操能力。
1.理論知識(90分鐘)
題型與分值:
單項選擇題:70題×1分=70分(覆蓋基礎概念、法規條款)。
多項選擇題:15題×2分=30分(全對得分,漏選/錯選不得分)。
核心考點:
營養學基礎(35%):宏量營養素功能、維生素與礦物質缺乏癥(如缺鐵性貧血、夜盲癥)、能量代謝原理。
人群營養指導(25%):孕婦、嬰幼兒、老年人、運動員等特殊人群的膳食需求。
食品衛生與法規:微生物污染、添加劑使用規范、食品安全標準。
2.技能考核(60分鐘)
題型與分值:
案例分析題:25題×4分=100分(單選與多選混合,側重實操應用)。
實操重點:
膳食調查與評價:24小時膳食回顧法、稱重法適用范圍及營養素攝入量計算。
營養咨詢與教育:針對高血壓、糖尿病等慢性病的個性化干預方案設計。
食譜編制與評估:根據能量需求制定一周食譜,計算營養素供能比(碳水55%-65%、蛋白質15%、脂肪20%-30%)。
核心教材
《公共營養師(基礎知識)》
出版社:中國勞動社會保障出版社
內容覆蓋:醫學基礎、膳食營養指導、食品衛生法規等九大模塊,是所有級別考試的通用教材,適合入門學習。
配套教材:
三級(高級)考生需搭配《公共營養師(三級)》,圍繞膳食調查評估、社區營養干預等核心技能設計,配套實操案例與思考題。
四級(中級)考生需搭配《公共營養師(四級)》,重點強化基礎技能操作。