典籍載醫(yī)理，師承傳仁術(shù)。從《黃帝內(nèi)經(jīng)》之奧義到本草方劑之妙用，中醫(yī)體系浩如煙海。幸得引路，解惑釋疑、傳道授業(yè)，得以循序漸進(jìn)，深耕中醫(yī)、精進(jìn)不休。
2026年銀川中醫(yī)師承考試內(nèi)容與科目
考試內(nèi)容主要涵蓋中醫(yī)基礎(chǔ)理論、臨床技能以及倫理規(guī)范，分為綜合筆試和實(shí)踐技能考核兩部分。
綜合筆試科目包括中醫(yī)基礎(chǔ)理論，這里面的核心內(nèi)容有陰陽五行、藏象學(xué)說、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)等，要求考生能結(jié)合病例分析病證演變規(guī)律，提出初步辨證思路與治療原則。中醫(yī)診斷學(xué)要掌握望聞問切四診合參、舌象與脈象判斷等，能完成全程診斷，形成清晰辨證要點(diǎn)與治療路徑。中藥學(xué)與方劑學(xué)得了解常用方劑適應(yīng)證、藥性理論等，根據(jù)辨證選方，理解藥材相互作用，應(yīng)對(duì)藥物不良反應(yīng)。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)則要掌握常見病證的病因病機(jī)、辨證分型及治療原則，結(jié)合臨床案例制定規(guī)范化治療方案。
實(shí)踐技能考核包含臨床操作技能，像針灸、推拿的常用針法、選穴原則等，還有外治技術(shù)如拔罐、刮痧、艾灸等操作要點(diǎn)與風(fēng)險(xiǎn)防控，考生要能現(xiàn)場規(guī)范操作，敘述治療原則與注意事項(xiàng)，判斷安全風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)術(shù)專長陳述與答辯要求考生講述醫(yī)術(shù)淵源、技術(shù)特點(diǎn)等，通過口頭陳述結(jié)合考官提問，評(píng)估臨床思維與應(yīng)變能力。中藥辨識(shí)與調(diào)劑要現(xiàn)場辨識(shí)常用中藥，考核藥性、功效及配伍禁忌，準(zhǔn)確辨識(shí)藥材，合理組方并說明用藥依據(jù)。
運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)脾胃
適度運(yùn)動(dòng)
秋季氣候宜人，是進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)節(jié)。適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)脾胃功能。
建議選擇散步、慢跑、太極拳、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)方式，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
按摩腹部
每天早晚可各進(jìn)行一次腹部按摩。具體方法為：仰臥在床上，以肚臍為中心，用手掌順時(shí)針方向輕輕按摩腹部約20圈。這有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃功能。
中醫(yī)外治
艾灸
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外治法，具有溫經(jīng)散寒、行氣活血的作用。
秋季可選用中脘、足三里等穴位進(jìn)行艾灸，每次10-15分鐘，每周2-3次，可溫補(bǔ)脾胃，有助于提升脾胃陽氣，增強(qiáng)體質(zhì)和正氣。
拔罐
拔罐通過負(fù)壓作用，能夠疏通經(jīng)絡(luò)、健脾和胃、調(diào)和氣血、驅(qū)邪外出。對(duì)于脾胃功能不佳的人群，可選擇脾俞、胃俞等穴位進(jìn)行拔罐，以改善脾胃功能，緩解不適癥狀。
穴位按摩
足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸處。按摩或艾灸此穴可健脾和胃、補(bǔ)中益氣。
中脘：位于上腹部，前正中線上，臍上4寸處。按摩或艾灸此穴可和胃健脾、降逆利水。
神闕：即肚臍眼，是任脈上的重要穴位。按摩或熱敷神闕穴可溫陽散寒、調(diào)理脾胃。
秋季應(yīng)特別注意腹部保暖，避免寒涼之邪氣對(duì)腹部產(chǎn)生刺激，影響腸胃，繼而容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
